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金沙系统维护不给提款 一幼碗蛎黄添一块豆腐,浅易一炖,鲜美营养,家人都喜欢吃
发布时间: 2019-10-26 来源:未知 点击次数:

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蛎黄胖美爽滑,与豆腐同炖,成菜汁鲜肉嫩、营养雄厚。

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筹备质料

豆腐 200 克,蛎黄 200 克,年夜葱 5 克,盐、鸡精、花生油各适量

1. 将豆腐切成厚片,备用。

2. 将年夜葱洗净,切成葱花。

3. 海蛎子取肉, 网赌被黑知道对方银行卡能找回来么放入滚烫的沸水锅中汆水,捞出,冲凉,控水。

4. 锅中放入适量的花生油,放入年夜葱爆香,放入高汤,放入豆腐年夜火炖。

5. 放入海蛎子肉炖熟。

6. 放入盐、鸡精调味,即可装碗上桌。

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选自《爆款家常菜》这本书,版权所有。

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